و ارفع يديك من الطعام و انت تشتهيه.
دست از طعام بردار در حالى كه هنوز اشتهايت باقى است.
در زيانهاى پركردن شكم و فوايد كم خوردن هر كس كما بيش مطالبى را خوانده و شنيده و تجربه كرده است. در اين كتاب نيز به بعضى از آنها
برخورد ميكنيد ولى آنچه مورد اهميت و قابل بحث است و در غير اين كتاب كمتر بآن دست مىيابيد موضوع تفاوتى است كه از نظر اشتها ميان
ما و حيوانات وجود دارد. حيوانات بيش از آنچه مصلحتشان هست ميل و اشتها پيدا نميكنند.
حكمت كردگار بحيوانات عقل نداده تا صلاح و فساد خويش را تشخيص دهند ولى ميل آنها را در حد لزوم محدود كرده است، ساختمان جهاز
هاضمه آنها با ما فرق دارد.