آغاز زمستان
كانون الاول احد و ثلثون يوما يقوى فيه العواصف و تشتد فيه البرد و ينفع فيه كلما ذكرناه في تشرين الآخر
و يتقى فيه الحجامة و الفصد و يستعمل فيه الاغذية الحارة بالقوة و الفعل.
كانون اول سى و يك روز است. بادهاى شكننده در آن نيرو مىگيرد، سرما در آن شديد مىشود و آنچه در ماه
تشرين آخر ذكر كرديم در اين ماه سود مى بخشد از حجامت و فصد بايد پرهيز نمود در اين ماه از غذاهائى كه
طبيعتا و فعلا گرم است بايد مصرف كرد.
كانون اول اولين ماه زمستان است در اين ماه بواسطه سرماى يك نواختى كه فصل پيدا مى كند اختلالات
روحى و عصبيتهائى كه در فصول ديگر خصوص در هواى گرم موجب بالا رفتن فشار خون مى شد كمتر
اتفاق مى افتد بنا بر اين خون گرفتن نه تنها مفيد نيست بلكه گاهى موجب كم خونى هم مى گردد علاوه
كم كردن خون شخص را دچار ضعف موقت مى كند از حرارت بدن ميكاهد در نتيجه بدن بيشتر تحت ابتلائات
زكام و سرماخوردگى و امراض ديگر واقع مى شود.
ظاهرا مقصود از غذائى كه بالقوه گرم باشد گرمى طبيعت اوست و منظور از گرمى بالفعل داغ بودن او بآتش
است.
خوراكى هائى كه از نظر قدما طبعا گرم است همانا است كه از نظر علم امروز غالبا داراى انواع ويتامينها
خصوص گروه ب بوده و از نوع ويتامين ث بقدر كافى نداشته باشد.
طب الرضا عليه السلام / ترجمه امير صادقى، ص: 168167-